Sigara İçme İsteğini Azaltan Şifalı Bitki

 Sigara içme isteğini azaltıcı etkisiyle bilinen karabaş otu, Ramazan ayında yoğun ilgi görüyor. Akdeniz Bölgesi’nde yetişen bu bitki, özellikle sigara tiryakilerinin sigara içme isteğini bastırarak bırakmalarına yardımcı oluyor. Acı tadıyla sigaraya olan isteği azalttığı belirtilen karabaş otu, sigarayı bırakmak isteyenlerin doğal destekçisi olarak öne çıkıyor. Sigara İçenlere Karabaş Otu Önerisi Aktar Orhun Özfidancı, karabaş otunun sadece sigara bırakmaya yardımcı olmadığını, aynı zamanda sindirim sistemini rahatlattığını, kalp ve damar hastalıklarına iyi geldiğini ve cildi güzelleştirdiğini söyledi. Özfidancı, özellikle Ramazan ayında sigara tiryakilerinin bu otu yoğun şekilde talep ettiğini belirterek, “Ramazan’da en büyük zorluklardan biri sigara içememek oluyor. İftardan sonra sigara içme isteği artıyor. Ancak karabaş otu, bu isteği baskılamaya yardımcı oluyor. Sigara bırakmak isteyen birçok kişi Ramazan’ı bir fırsat olarak görüyor ve karabaş otuna yöneliyor” şeklinde konuştu. Karabaş Otunun Kullanımı Karabaş otunun tüketim şekli hakkında bilgi veren Özfidancı, “Bir bardak sıcak suya bir iki baş eklenerek demlenir ve süzüldükten sonra içilir. Sigara içmeden önce tüketilmesi, sigara isteğini azaltmada daha etkili olur. Günde bir defa düzenli tüketildiğinde sigara bırakma sürecine destek sağlayabilir” dedi. Dikkat Edilmesi Gerekenler Her bitkisel ürün gibi karabaş otunun da bilinçli tüketilmesi gerektiğini vurgulayan Özfidancı, özellikle yüksek tansiyon hastalarının, hamile ve emziren kadınların doktor kontrolünde kullanmasını tavsiye etti. Ayrıca, kronik alerjik rahatsızlığı olan kişilerin de bu bitkiye karşı hassasiyet gösterebileceğini söyledi. Karabaş otu, 30 gramlık paketlerde satışa sunulurken, kilosu bin 350 TL’den alıcı buluyor. Ramazan ayında sigara bırakmak isteyenlerin ilgisinin yoğun olduğu karabaş otunun, doğal ve bitkisel bir alternatif sunduğu ifade ediliyor.   Mahreç :Haber Merkezi