Vaktinizi, enerjinizi nelere, kimlere harcadığınızı hiç düşündünüz mü?...

Enerjinizi israf ederseniz, önemli şeyler için vakit kalmayacaktır...

Dikkatinizi mutluluğunuz için önemli olan şeylere çevirin...

Öncelikle aileniz ve çevrenizle sağlıklı ilişkiler kurabilmek için sağlığınıza, kendinize iyi bakın, çocuklarınızla oynayın, arkadaşlarınıza vakit ayırın, sizi gereksiz strese sokan her türlü olaydan, düşünceden uzak durmaya çalışın, olumsuz düşünceleri beyninizden ve hayatınızdan çıkartın...

Tüm olumlu olumlamaları ve mutluluğu yaşam biçiminizin başına oturtun...
 
Bakın Herkimer Citizen dergisi mutluluğu hayvanlar dünyasından nasıl da yorumlamış;
    
"Şimdiye kadar hiçbir kuş komşusundan daha çok sayıda yuva yapmaya çalışmadı;

Şimdiye kadar hiç bir tilki saklanacak tek bir deliği olduğu için üzülmedi;

Şimdiye kadar hiç bir sincap bir yerine iki kış yetecek kadar ceviz toplayıp saklamadığı için endişeden ölmedi;

 Şimdiye kadar hiç bir köpek yaşlılık yılları için birikmiş kemiği olmadığı gerçeği üzerine uykusuz geceler geçirmedi..."

 Ne kadar ilginç değil mi?...

 Gerçekten de düşünecek olursak, hayatı kendine zehir eden kaç hayvan görürüz?...

Ya biz insanlar, her şeyden nem kapan, her şeyi kendine dert yapan, hiçbir şeyden yetinmeyen, hep daha dahası için koşturan DOĞADA AYRICALIKLI YARATILAN BİZ İNSANLAR…

 Elbette çalışacağız, amaçlarımıza ulaşmak için uğraşacağız, yorulacağız, üzüleceğiz, ama bunları yaparken ailemize, sağlığımıza, dostlarımıza ve kendimize özen göstereceğiz...

En çok da mutlu olacağız. Değiştirmesi mümkün olmayan olaylar için asla üzülmeyeceğiz. Her yaşadığımız anın bize sunulmuş bir armağan olduğunu bileceğiz...

Bu günlerde geçecek evde kal Sağlıklı kal...

Saygılarımla...